안녕하세요. 미국 약사 톡톡소피입니다.
무좀은 영어로 athlete's foot (아뜰리쓰 풋) 이라고 부릅니다. 직역하자면 운동선수의 발을 의미합니다.
무좀은 곰팡이 균에 감염되서 생기고, 바닥이나, 타월 혹은 옷에 의해서 감염될수도 있습니다.
무좀은 처방전 약 없이도 약국에서 구입해서 쓸수 있는 다양한 크림, 연고, 스프레이, 파우더 약 등이 있습니다.
무좀의 증상은?
- 발가락 사이나 발바닥 피부가 갈라지고 간지러움
- 염증으로 인해서 붉어지거나, 보라빗이 돌거나, 회색이 돔
- 따가움
- 물집 잡힘
무좀을 유발하는것은?
- 땀을 많이 흘림
- 감염된 사람이 닿았던 타월, 신발 혹은 바닥을 접촉
무좀을 예방하는 방법은?
- 발톱을 짧게 짜르고 청결 유지
- 공동 샤워공간, 라커룸, 수영장, 호텔방, 운동장, 헬스클럽 같은곳에서 맨발로 다니지 말고 샌들/플립플롭 신기
- 매일 발을 깨끗하게 씻고 잘 말리기
- 깨끗하게 잘 마른 면 양말 신기 (적어도 매일 갈아신기)
- 발에 잘 맞는, 통풍이 잘 되는 신발 신기
처방전 없이 미국 약국에서 구입할수 있는 무좀약은?
처방전 없이 약국에서 구입할수 있는 무좀약은 아래와 같이 다양합니다. 같은 브랜드 이름을 달고있어도 다른 성분이 들어가 있기도 하고, 다른 브랜드 이름이지만 같은 성분이 들어있기도 합니다. 아래에 있는 약들의 성분들은 다 antifungal (진균 감염 치료제) 입니다. 아래의 약들 외에도 CVS나 Walgreens 혹은 Walmart 브랜드의 제네릭 약들 (일반적으로 antifungal 혹은 athlete's foot antifungal이라고 써있어요) 중에서도 다 같은 성분들이 있으니, 브랜드 제품을 꼭 쓰실 필요는 없어요.
다 같아보이는 진균 치료제라고 하더라도, Lamisil 약에 성분인 terbinafine 같은경우에는 진균을 죽이는 작용을 해서 아무래도 더 효과적이고 1~2주 안에도 치료가 될수 있다고 하네요. 그것에 비해서 Lotrimin 크림에 들어가 있는 성분인 clotrimazole은 진균의 성장을 막는 작용을 하고 아무래도 조금더 무좀이 치료되는데 까지 시간이 몇주더 걸릴수도 있다고해요.
필요에 따라서 파우더, 스프레이, 크림 등의 원하는 약을 사서 바르면 됩니다. 아무래도 양말과 신발을 신고 밖으로 나가야하는 상황이면 파우더 스프레이나 파우더 형식의 약을 사서 발을 깨끗이 씻고, 말리고, 파우더를 바르고 양말을 신고 나가면 되겠습니다. 크림 같은경우는 아무래도 집에서 맨발에 바르고 쉴때 더 쓰기 편리하겠죠? 파우더 같은 경우는 무좀이 자꾸 생기는 경우 예방 차원에서 발에 바르고, 양말과 신발을 신고 일상생활을 할수도 있겠습니다.
- LOTRIMIN AF (miconazole 2%) : 파우더 스프레이로도 팔리고 파우더로도 팔림
- LOTRIMIN AF (clotrimazole): 크림
- LOTRIMIN ULTRA (butenafine 1%): 크림
- Tinactin (tolnaftate): 스프레이
- Lamisil (terbinafine 1%): 크림
- Desenex (miconazole 2%): 파우더
- Zeasorb AF (miconazole 2%): 파우더
무좀 치료제 사용시 주의사항은?
- 무좀 치료제 사용시에는 치료제를 바르기전에 발 부위를 물과 비누로 잘 씻고, 완전히 말린뒤에 약을 바릅니다.
- 무좀 치료제를 바른후에는 꼭 손을 꼼꼼히 씻기
- 무좀 치료가 다 된것 같아도 1~2주 정도 꾸준히 약 발라서 완전히 낫기
- 무좀 약을 약국에서 사다가 2~4주를 썼는데도 무좀이 완전히 낫지 않는다면, 의료진을 봐서 입으로 복용하는 진균 치료제 알약을 처방받을수 있습니다. 무좀이 잘 낫지 않는다면, 의료진은 알약과 크림 타입의 약을 같이 복용하라고 권할수도 있습니다.
Disclaimer:
참고로 이 글은 제가 공부한 / 제가 아는 무좀 OTC 약들을 적어놓은 것으로, 제 생각에 거친 교육 및 정보를 전하기 위한 용도입니다. Medical advice가 아님을 제차 강조합니다. This blog provides general information and discussions about health and related subjects. The information and other content provided in this blog, or in any linked materials, are not intended and should not be construed as medical advice, nor is the information a substitute for professional medical expertise or treatment.
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