미국 약사 톡톡소피의 미국일상과 약 이야기

안녕하세요. 미국 예비엄마 톡톡소피입니다. 이제 임신 중기 (second trimester 혹은 제2 삼분기)를 지나서 third trimester (제3 삼분기를) 거치고 있는데, 확실히 제2 삼분기때는 배가 많이 늘고 몸의 변화가 있어서, 다양한 임신 제품들을 사기 시작했습니다. 그래서 좀 임신 기간 동안에 구입하면 도움을 받을만한 제품을 적어보려고 해요. 1. 태교 여행 (Babymoon) 태교 여행은 제품이 아니지만, 제2 삼 분기 (임신 중기때) 꼭 해야할일중 하나로 꼽고싶어서 적어봤습니다. 제1 삼분기 (임신 초기) 때는 기운도 없고, 졸리고, 입덧에 속도 안 좋은 경우가 많아서 정말 잠만 자다가 쉬다가 훅 지나가 버리기 때문에 태교여행 하기가 아무래도 쉽지 않습니다. 그렇다고 제3 산분기 (..

안녕하세요. 미국 약사 톡톡소피입니다. Astepro (아스테프로)는 지난 1년간 새로 시중에 나온 over-the-counter (일반의약품) 에서 팔리는 알레르기성 비염 (allergic rhinitis) 코 스프레이 약 입니다 (*원래는 처방전이 있어야만 복용할수 있는 약이였어요). 이 약은 azelastine (아젤라스틴) 이라는 항히스타민제 성분이 포함되어 있어서 (antihistamine) 코의 염증을 완화시켜주고 알레르기성 비염 증상들 (코막힘, 재채기, 콧물, 코 간지러움)을 치료하는데 도와줍니다. 시중에 팔리는 알레르기성 비염 over-the-counter (처방전 없이 약국이나 슈퍼마켓에서 구매할수 있는 일반의약품) 약들중에서는 Astepro (아스테프로)가 유일한 antihistami..

안녕하세요. 미국 약사 톡톡소피입니다.이번 봄 알러지 시즌때문에 알러지 심한 분들은 한창 고생중이시죠? ㅠㅠ 저희 남편도 알러지 증상이 정말 심해서 요즘 하루에도 몇번씩 코를 훌쩍입니다. 이번 포스트에선 알레르기성 비염 (allergic rhinitis)에 도움이 되는 Flonase nasal spray 플로네이스 코 스프레이에 대해서 적어보려고 합니다. Flonase는 브랜드 이름이고, Flonase와 동일한 성분인 fluticasone (플루티카손) 이름으로도 다양한 제네릭 (generic) 약품들이 시중에 있으니, 무조건 브랜드 제품을 쓰실 필요는 없어요! 참고로, 이번 포스트는 플루티카손 스프레이만 다루지만, 알러지 증상이 심하신 분들은 이 코 스프레이 외에도 loratadine (Claritin..

안녕하세요. 미국 약사 톡톡소피입니다. 이번 포스트에서는 Afrin 아프린 nasal congestion spray (코 막힘 완화 스프레이)에 대해서 적어보겠습니다. Afrin 에는 oxymetazoline이라는 성분이 들어가 있습니다. 약국 스토어 브랜드로 oxymetazoline이라는 성분이 적혀있으면, 이 Afrin 스프레이와 같은 성분이고, 같은 작용을 하신다고 보시면 됩니다. Afrin 약은 알러지나, 감기, 플루 등으로 인해서 코 막힘 (nasal congestion) 증상을 잠시 완화해 주는 역할을 합니다. 이 약은 코 속에 있는 혈관/핏줄을 조여줘서, 코 속에 부은것을 줄여주고, 코 막힘 증상을 완화시켜 줍니다. 아프린 스프레이 사용법: 이 스프레이 약을 쓰기 전에, 코를 불어주시고, 약..

안녕하세요. 미국 약사 톡톡소피입니다. 아기가 아픈 증상을 영어로 소개하는법 알려드립니다. 아기가 입맛이 없는지 오늘 아무것도 안먹었다 (안마셨다). He/she had a decreased appetite today. He/she didn't eat anything today (He/she didn't drink anything today). 감기 증상 같이 열이 나고 기침을 했다. He/she had common cold symptoms such as fever and cough. 아기가 어제 밤 잠을 잘 못잤다. 몇번이고 깼다. He/she didn't sleep well last night. He/she woke up couple times last night. 어제 평소보다도 더 깨서 자주 울었..

안녕하세요. 미국 약사 톡톡소피입니다. 플루 (Flu) 증상을 영어로 소개하는법 알려드립니다. 열이 있다. I have a fever. 오늘 아침에 잰 온도가 102°F 였다. Temperature from this morning was 102 degrees. 하루종일 기침이 멈추지 않는다. I have been coughing all day. 목이 아프다. I have a sore throat. 말을 하면 목이 아프다. My throat hurts whenever I have to speak. 목이 부은거 같다. I feel like my throat is inflamed. 어제 하루종일 목캔디를 먹었는데도 목이 아프다. I took cough drops all day yesterday but my t..

제가 헬스케어 쪽에서 일하다보니 저희 직장에선 직장에서 주는 의료 보험을 든 직원들과 가족들이 무료로 원격진료 (telemedicine)를 받는 서비스를 제공합니다. 핸드폰 앱이고, 다운받고 환자의 이름 및 기본 정보를 입력한후 10명 정도의 다양한 의사들 중 원하는 의사를 골라서 진료받을수 있습니다. 대부분의 의사들은 emergency medicine 혹은 primary care provider 혹은 family medicine 혹은 urgent care doctor 등의 타이틀로 소개되어 있더라고요. 아쉽게도 제가 쓰는 앱에 specialist 들은 없었고요 (간혹가다가 개인 specialist 오피스에 전화해서 물어보면 전화나 영상통화로 환자를 보시는 분들도 있습니다). 원격 진료의 장점? 이렇게 ..

안녕하세요. 미국 병원약사 톡톡소피입니다. 몇년전 위염에 심하게 걸려서 복통때문에 telemedicine (원격 의료/화상 의료진찰)도 받았는데, 더 심해져서 응급실까지 갔다가 약 처방받고, gastroenterologist와 통화상담까지 하고 약 도스를 높여서 결국 위염 걸린지 2주만에 완치된적이 있습니다. 위염 증상이 정말 끔찍하게 아팠어서, 이런 위염 치료에 도움이 되는 글을 써보게되었습니다. 위염은 영어로 gastritis= 게슽라이티스 라고 부릅니다. 위염은 왜 발생하는가? 장기적인 알코올 및 카페인 섭취 스트레스 약 (아스피린, NSAID약들 =나프록센, 애드빌) Helicobacter pylori (줄여서 H. pylori 에이치 파일로리라고 부름; 헬리코박터균) 박테리아 위염 증상은? Ab..

안녕하세요. 미국 약사 블로거 톡톡소피입니다. 현재 5년 넘게 뉴저지 대학 병원 약사로 일하고 있습니다. 미국 약사란 직업이나 미국 약대에 관해서 궁금하신 분들이 있을 것 같아서 셀프 질문응답을 인터뷰 식으로 적어봅니다. 궁금한 점이 있으면 댓글 달아주세요. 도움이 됬으면 좋겠습니다. 1. 왜 약사가 되고 싶었나? 미국에 중학교 1학년때 와서 중 고등학교 과목을 들으면서 수학과 과학 과목에 성적이 우수하게 나왔다. 자연스럽게 이과 쪽 직업 및 전공을 고려해 봤고, 아픈 사람들을 도울 수 있는 의료직이 멋있어 보였다. 특히나 미국은 병원에 가서 의사 선생님을 잠시 보는데만 해도 보험이 없으면 상당한 비용을 내야 하는데, 약국에선 약사가 따로 consultation fee를 안 받고 환자들이 증상을 말하면 ..

안녕하세요. 위염 증상 관련해서 영어로 설명하는 법입니다. 1. 식사후 윗배/ 혹은 아랫배가 아프다. I have an upper (윗배)/ lower (아랫배) abdominal pain after eating a meal. 2. 윗배/아랫배를 누르면 아프다. I have an upper / lower abdominal pain when I press it. 3. 속이 쓰리다. 속이 쓰려서 식사를 제대로 못했다. I have a heartburn. I couldn't eat well because of a heartburn. 4. 식사후엔 윗배 통증이 더 심해진다. After eating a meal, my upper stomach pain is even worse. 5. 어제 3번 토했다. I vom..