미국 약사 톡톡소피의 미국일상과 약 이야기

안녕하세요. 미국 약사 톡톡소피입니다. Health Savings Account (HSA)라고 모르시는 분들이 많아서 적어보려고 해요. 이건 회사 다니면서 paycheck을 받을때, 소득의 일정 부분을 지정해서 텍스가 떼이기 전에 (pre-tax) 이 HSA 어카운트로 돈을 빼서 나중에 의료 목적으로 쓰이게끔 하는 것입니다. HSA에 돈을 지정해서 넣으려면 HDHP = High Deductible Health Plan 의료보험을 소지하고 있어야 가능합니다. 2022년도에는 $3,650 (개인) / $7,300 (가족) 까지 HSA 플랜에 돈을 넣을수 있다고 합니다. 내년 2023년에는 $3,850 (개인) / $7,750 (가족) 까지 HSA 플랜에 돈을 넣을수 있다고 합니다. 55세 이상이신 분들은 추..

안녕하세요. 뉴저지 새댁 톡톡소피입니다. 최근에 Mochinut (모찌넛) 매장에 처음 가봤습니다. 항상 모임 행사 할때 누가 사와서 맛은 봤는데, 직접 매장에 가서 보니 정말 다양한 맛들이 있더라고요. 포트리 매장 주소는: 1369 16th St, Fort Lee, NJ 07024 입니다. 모찌넛은 도넛과 모찌를 합친 단어로, 쌀가루로 만든 쫄깃 쫄깃한 도넛이에요. 이곳은 체인인데 (이렇게 규모가 큰줄 몰랐습니다). 뉴욕에는 5개의 매장이 있고 1곳을 더 오픈한다고 합니다. 뉴저지엔 현재 포트리, 노우드, 파라무스, 서밋, 몬클레어, 그리고 테너플라이에 총 6지점이 오픈해 있고, 그 외에도 12곳을 더 오픈할 계획이라고 합니다. 모찌넛에서 미는 메뉴는 모찌넛, 핫도그 그리고 버블티 입니다. 정말 다양한..

안녕하세요. 뉴저지 새댁 톡톡소피입니다. 포트리에 최근에 생긴 그린티/녹차/마차/그린티 디저트 집을 소개하려고 해요. 무려 미국 전국에 (그리고 캐나다와 중국에도 하나씩 지점이 있어요) 22개의 지점이 있는 체인 디저트 집 Matcha Cafe Maiko를 소개하려고 합니다. Marcha Cafe Maiko는 하와이 호놀룰루에서 2016년도에 처음 문을 열었다고 해요. 이곳 마차와 호지차는 일본에서 녹차의 생산지로 유명한 교토에서 164년 이상 운영한 "Harima Garden"에서 수입해서 온다고 합니다 (1858 년도부터 녹차를 생산한 곳이래요). 뉴저지엔 첫 지점이 포트리에 열었어요. 주소는: 1630 Lemoine Ave, Fort Lee, NJ 07024 입니다. 그린티 맛의 슬러쉬, 소프트서브..

안녕하세요. 뉴저지 새댁 톡톡소피입니다. 신랑과 오랜만에 데이트 하러 한인타운에 나갔어요. 옐프에 찾아보니까 포트리에 (Fort Lee) JJ DAK 이라고 새로 생긴 장작구이 통닭집이 있어서, 호기심에 들려봤습니다. JJ Dak (제이제이 닭)의 주소는: 144 Main St Fort Lee, NJ 07024 입니다. 예전에 동천홍과 엽기떡볶이가 있던 자리에 들어온것 같아요. 음식점 바로 뒤에 파킹 공간이 조그맣게 있는데, 그 외에도 조금 더 큰 공간의 파킹랏이 있어요. 이 extra 파킹랏은 뱅크오브 아메리카 파킹랏 옆에 있어요. 카페베네 파킹랏에서 대각선 쪽에 위치하고 있습니다. 열은지 얼마 안되서 그런지, 사람들이 많더라고요. 안에 분위기가 되게 모던하고 깔끔하게 이쁘게 해놨더라고요. 술 메뉴가 ..

안녕하세요. 미국 약사 톡톡소피입니다. 최근에 해외 여행 계획이 있어서 알아보던중 항공사 마다 다른 COVID 방침이 있고, 어떤 항공사는 여행자가 새로운 부스터 샷을 맞지 않았거나, 마지막으로 받은 부스터 샷이 오래 되었으면 PCR이나 Rapid antigen test를 한다는것을 알게되었습니다. 그래서 오늘 새로나온 코로나 부스터 샷을 맞게 되어, 한번 적어봅니다. 여행 하시는분들, 꼭 항공사 코비드 방침 확인하시고 공항 가시길 바랍니다. 2022년도 9월 초에 (이번달 초에) 미국 질병통제예방센터 (CDC; Centers for Disease Control and Prevention)에서 새로운 레코멘데이션을 제시했습니다. 바로 새로운 bivalent 부스터 샷 (2가 콤보 백신)을 추가한 것입니다..

안녕하세요. 뉴저지 새댁 톡톡소피입니다. 남편과 뜨거운 3년 9개월의 연애를 하고 올해초 결혼했습니다. 풋풋한 연애시절의 기억을 살리고 신혼생활의 설렘을 더해서, 저희가 가본 뉴욕 뉴저지 근처의 주말 여행지 + 데이트 스팟을 적어보려고 합니다. 뉴욕 + 뉴저지 주말 여행지 1. 뉴저지 바닷가 Long Branch, Asbury Park, Belmar, Point Pleasant 그리고 더 내려가면 Atlantic City까지 이렇게 뉴저지 중부에서 남부로 내려가면 다양한 바닷가 해변이 있습니다. 그 외에도 뉴저지 제일 남부에 있는 Wildwood와 Cape May 바닷가도 여름엔 주말 여행지로 인기가 많아요. 각 바닷가 해변마다 분위기도 살짝 다르고, boardwalk와 다양한 음식점들이 있습니다. As..

안녕하세요. 뉴저지 새댁 톡톡소피입니다. 뉴저지 17년차 주민입니다. 남편이랑 3년 9개월간의 뜨거운 뉴욕-뉴저지 1시간 나름롱디 연애를 마치고 결혼했습니다. 저희가 가보기도 했고 아직 가보진 못했지만 가보고 싶은 뉴욕 뉴저지 데이트 장소들을 적어봤어요. 참고하세요 ^^. 뉴욕 맨하튼 미술관 데이트 The Museum of Modern Art The Metropolitan Museum of Art SPYSCAPE Madame Tussauds New York American Museum of Natural History Solomon R. Guggenheim Museum Whitney Museum of American Art Arcadia Earth The Met Cloisters The Morgan Li..

안녕하세요. 남편과 3년 9개월간의 열렬한 연애를 마치고 결혼한 뉴저지 새댁 톡톡소피입니다. 남편과의 긴 연애기간동안 데이트를 하면 꼭 제가 플랜하곤 했는데요. ^^ 뭘 해야할지 몰라서 데이트 아이디어도 많이 찾아보고 했습니다. 생각나는대로 적어볼테니, 저처럼 데이트 아이디어 고갈된 분들 참고하세요, 커플끼리 해볼만한 스포츠/ 액티비티 양궁 볼링 - 저녁/밤시간에 가면 음악 틀어놓고 조명도 은은하게 해둠 아이스 스케이팅 스키 스노우보드 실내/실외 워터파크 롤러 스케이팅. 디스코 분위기 처럼 음악 빵빵 틀고 좋은데도 있음 하이킹. 너무 무섭거나 어렵지 않은 코스면 좋음. 특히나 전망이나 주변 자연이 이쁜곳이면 더 좋음. 특히 가을에 낙엽질때 이쁨. 테니스 배드민턴 골프 댄스. 특히나 결혼식 앞두고 ball..

금요일 저녁, 남편과 갑자기 스시가 땡겨서 주변에 리뷰가 좋은 스시 레스토랑을 찾아보다가 발견한 Samurai Sushi 입니다. East Rutherford (이스트 러더포드)라는 타운에 있어요. 주소는: 245 Paterson Ave, East Rutherford, NJ 07073 입니다. 구글 리뷰는 520개 정도가 있고, 4.6/5 스타입니다. Yelp 리뷰도 380개 정도가 있고 4.5/5 스타입니다. 가게 뒤에 작은 파킹랏이 있고, 도로에 스트릿 파킹 자리도 있어요. 생각보다 안에 술 메뉴랑 tea 메뉴가 좀 있더라고요. 사케 메뉴도 있고요. 메뉴가 엄청 많은건 아니지만, 골고루 스시, 라면, 샐러드 등 있습니다. 전체적으로 롤 메뉴에 치중한것 같아요. Sencha랑 블루베리 티를 시키려고 했..

안녕하세요. 뉴저지 새댁 톡톡소피입니다. 모처럼 남편이랑 Storm King Art Center (스톰킹 아트센터- sculpture 등을 전시하는 미술관) 들렸다가, 주변에 5분거리에 있는 "Brothers Barbecue"라는 로컬 맛집에 들렸답니다. 레스토랑 이름이 형제들 바베큐인데, 레스토랑 안에 세 형제의 사진이 몇개가 걸려있더라고요. 웹사이트에 가서 스토리를 보니까, 노스캐롤라이나 출신인 세 형제가 2008년에 열은 바베큐 레스토랑이더군요. 주소는 2402 Route 32, New Windsor, NY 12518 입니다. 안에는 온통 돼지 theme으로 데코가 되있습니다. 안에는 꽤 테이블이 많이 있었어요. 평일 이른 저녁에 (5시전에) 가니까 한산했어요. 소박해 보이지만, 구글 리뷰를 보니까..